{epub download} Les Kilos émotionnels - Comment s'en libérer sans régime ni médicaments

Les Kilos émotionnels - Comment s'en libérer sans régime ni médicaments pan Stéphane Docteur Clerget

Caractéristiques

• Les Kilos émotionnels - Comment s'en libérer sans régime ni médicaments
• Stéphane Docteur Clerget
• Nb. de pages: 286
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782226200624
• Editeur: Albin Michel
• Date de parution: 2009

Télécharger eBook gratuit

Ebook téléchargements pdf Les Kilos émotionnels - Comment s'en libérer sans régime ni médicaments

Overview

Les fluctuations de poids ne sont pas seulement une question d'arithmétique apport et consommation de calories mais aussi d'émotions. Il y a une participation affective aux prises de poids et à la résistance de notre organisme à les perdre. Stéphane Clerget, psychiatre, auteur de nombreux ouvrages, explique les origines psychologiques de nos déséquilibres : conditionnement par l'éducation, pulsion orale, anxiété, consolation ...
Dans ce livre essentiel, il donne les clés pour se rééduquer, afin de réagir au stress sans compenser par la nourriture. Pour restaurer l'image de soi et rester bien dans son corps.

Lire aussi: DOWNLOADS Les annales des (très) bien classés ECNi 2017-2018-2019 - Les 54 dossiers corrigée, commentés et analysés read pdf, [PDF] Yarichin Bitch Club, Vol. 2 by Ogeretsu Tanaka download link, Read online: Ulysse from Bagdad download pdf, Online Read Ebook Les dragons de Nalsara Tome 1 : Le troisième oeuf link,